The 3 tendons of the Semitendinosus, Sartorius and Grácilis muscles that converge in this area suffer an imbalance between their functions, giving rise to an itching, burning and stinging sensation, and even episodes of crepitus and inflammation.
Such discomfort usually occurs especially during knee flexion and extension movements and sometimes even at rest.

But what can cause such a problem?

In most cases it is due to overtraining (tendinomuscular overload) and lack of knee extension during training. Or maybe you are one of those who suffer from "flat feet", "valgus knees" or the after-effects of an old pubalgia.

Shall we check it out together?

Being the 5th of the 12 cranial nerves, the Trigeminal Nerve is responsible for transmitting the sensation of touch and facial pain to the brain through its 3 neural branches.

When this nerve suffers from some kind of disorder, the person feels an electric cramp that manifests itself in a paroxysmal, sudden and intense facial pain that can extend through the gums, lips and cheek to the eye socket. As you can imagine or already know, this can lead to a situation that is as uncomfortable as it is disabling.

It is not infrequently derived from causes that many professionals consider idiopathic. Although I think that these "diagnoses" lack the appropriate education to contemplate the problem from a broader and more investigative perspective.

At the anatomical and cranial level, the most common cause of neuralgia of this 5th cranial nerve comes from the compression that an aberrant intracranial blood vessel loop generates in the nerve itself, in the entry zone of its root, in the brainstem. Other times, as in the recent case of a patient, it is the result of a dermatome affected by a previous episode of Herpes Zoster.
On the other hand, when such neuralgia occurs in young people, we should point to the presence of possible Multiple Sclerosis.

To counteract facial pain and reduce neural discharges, allopathic medicine offers its well-known aspirin, paracetamol and various opioids. And if this is not enough, they even resort to drugs for the treatment of epilepsy.

From functional medicine, we prefer to recommend something as natural as Vitamin B complex to alleviate neural discharges, and less intoxicating and barbituric practices such as YNSA cranio-puncture and cranial osteopathy. As long as cranial structures such as the Malar bone, Temporal bone and TMJ are involved, as well as a bad positioning of these, we will not only be able to reduce the symptoms but also treat the cause that triggers the neuralgia.

Who hasn't ever woken up with the stiffness of a marble bust, holding their hand to their neck because of a pain as throbbing as it is disconcerting?

Sometimes, due to the most banal and common causes such as the use of a bad pillow or the schizophrenic postures we adopt when sleeping or working in front of the pc, and which go against any known orthopaedics and ergonomics, we end up suffering from neck pain as intense as it is acute, and with the most undesirable and limited mobility.

The fact is that keeping the head twisted for a prolonged period of time tends to degenerate into a blockage of the articular facets due to the low but constant accumulated tension. Certain vertebrae become misaligned, causing various nervous stimuli that result in discomfort and shortening of the muscles usually involved in this problem, such as the Scalene, ECOM and Angular muscles.

But don't worry. Osteopathy can help you. By putting certain structures back in place and relaxing the musculature with TROA techniques or with stretches that can be passive or active, we will reverse the problem in just one session.

What are you waiting for to be able to smile back at the sun and greet your friends in the street without being stale?

Los 3 tendones de los músculos Semitendinoso, Sartorio y Grácil que confluyen en esta zona sufren un desequilibrio entre sus funciones, dando lugar a una sensación de picor, quemazón y escozor, dándose incluso episodios de crepitación e inflamacion. Tales molestias suelen presentarse especialmente durante los movimientos de flexoextensión de rodilla y a veces incluso en reposo.

Pero, ¿qué puede provocar un problema así?

En la mayoría de los casos se debe al sobrentrenamiento (sobrecarga tendinomuscular) y a la falta de extensión de rodilla durante el mismo. O quizá seas una de aquellas personas que sufren de un "pie plano", de "rodillas en valgo" o de las secuelas de una antigua pubalgia.

¿Lo revisamos juntos?

Beyond the classic injury suffered by these subjects in their daily work, EPICONDYLITIS (translated as Enthesitis of the muscles that insert into the Epicondyle) has become common among people who tend to contain more stress than necessary, being submerged in an almost constant level of tension and statism.

In this case, the problem originates at the cervical level due to poor posture at work and to an emotional and chemical liver-glad bladder decompensation (Bad food habits), which generates a well-known neuromuscular load and the consequent cervical blockage between C3 > C5. This is the cause of the nerve root irritation and inflammation of the epicondyle, which leads to a shortage of blood supply to the tendons and muscles involved in the external elbow projection.

But don't worry, there is a solution. Shall we look at it together?

Más allá de la clásica lesión sufrida por estos sujetos en su labor diaria, la EPICONDILITIS (traducida en forma de Entesitis de los músculos que insertan en el Epicóndilo) se ha convertido en algo habitual entre las personas que suelen contener más estrés del necesario, estando sumidos a un nivel de tensión y estatismo casi constante.

En este caso, el problema se origina a nivel cervical debido a las malas posturas en el trabajo y a la descompensación hepa- to-biliar de carácter emocional y químico (alimentación), que genera una consabida carga neuromuscular y el consiguiente bloqueo cervical entre C3 > C5. Y surge así la causa de la irritación de la raíz nerviosa y de la inflamación del Epicóndilo, que lleva a la escasez de riego sanguíneo de los tendones y músculos implicados del saliente externo del codo.

Pero descuida, tiene solución. ¿Lo vemos juntos?

Siendo el 5° de los 12 pares craneales, el Nervio Trigémino es el responsable de transmitir la sensibilidad de tacto y dolor facial al cerebro a través de sus 3 ramas neurales.

Cuando este nervio sufre de algún tipo de trastorno, la persona siente un calambrazo eléctrico que se manifiesta en un dolor facial paroxístico, súbito e intenso que puede extenderse por las encías, labios y mejilla hasta la órbita ocular. Algo que como podrás imaginar o ya sabrás, puede abocar en un cuadro tan incómodo como incapacitante.

No son pocas las veces que deriva de causas que muchos profesionales consideran idiopáticas. Aunque pienso que dichos "diagnósticos" adolecen de la educación adecuada para contemplar el problema desde una perspectiva más amplia e indaga- dora.

A nivel anatómico y craneal, la causa más común de la neuralgia de este 5° par craneal, proviene de la compresión que un asa vaso sanguínea intracraneal aberrante genera en el propio nervio, en la zona de entrada de su raíz, en el tronco encefálico. Otras veces, como fue en el caso reciente de una paciente, es el cuadro resultante de un dermatoma afectado por un episodio previo de Herpes Zoster.
En cambio, cuando dicha neuralgia se da en personas jóvenes, deberíamos apuntar a la presencia de una posible Esclerosis Múltiple.

Para contrarrestar el dolor facial y reducir las descargas neurales, la medicina alopática ofrece sus ya conocidas aspirinas, paracetamoles y opioides varios. Y si esto no fuera suficiente, llegan a recurrír incluso a fármacos para el tratamiento de la epilepsia.

Desde la medicina funcional, preferimos recomendarte algo tan natural como la Vitamina B complex para paliar las descargas neurales, y prácticas menos intoxicantes y barbituricas como la craneopuntura YNSA y la osteopatía craneal. Siempre y cuando estén implicadas estructuras craneales como el hueso Malar, el Temporal y la ATM, además de un mal posicionamiento de éstas, no sólo conseguiremos reducir los síntomas sino también tratar la causa que dispara la neuralgia.

¿Quién no se ha levantado alguna vez con la rigidez propia de un busto de mármol, llevándose la mano al cuello por un dolor tan palpitante cómo desconcertante?

En ocasiones, debido a causas de lo más banales y comunes tales como el uso de una mala almohada o las esquizofrénicas posturas que adoptamos a la hora de dormir o de trabajar frente al pc, y que van en contra de cualquier ortopedia y ergonomía conocidas, acabamos sufriendo un dolor cervical tan intenso como agudo, y con una movilidad de lo más indese- able y limitada.

Y es que mantener la cabeza torcida de forma prolongada, suele degenerar en un bloqueo de las facetas articulares por la baja pero constante tensión acumulada. Ciertas vértebras se desalinean, provocando diversos estímulos nerviosos que se traducen en molestias y acortamientos de los músculos habitualmente implicados en esta problemática como son los Escalenos, los ECOM y los Angulares.

Pero no te preocupes. La osteopatía puede ayudarte. Recolocando ciertas estructuras en su lugar y relajando la musculatura con técnicas de TROA o bien con estiramientos que pueden ser tan pasivos como activos, revertiremos el problema con tan solo una sesión.

¿A qué esperas para poder devolverle la sonrisa al sol y saludar a tus amigos por la calle sin pecar de rancio?

The International Classification of Headache Disorders (ICHD) Edition defines more than 150 different types of headache, which are divided into two main categories: primary and secondary.

A primary headache involves the condition itself. That is, migraine and tension headache itself as a result of stress, hypertension and sports and/or sexual activity.

In this case it may be accompanied by sensitivity to light and sensory and auditory indisposition. auditory indisposition. Nausea and vomiting are common in these cases.

When it is a secondary headache, the reasons are very diverse but always the result of an intracranial haemorrhage, a tumour or severe trauma.

Most of the time, it will have to be attributed to other organic conditions, the best known endogenous and exogenous causes of which usually include climate changes, pollution, electromagnetic hypersensitivity and bad smells, as well as lack of sleep or hormonal changes (especially in women).

In addition to the genetic factor present in many people, it can also occur due to certain medications (the same ones used to treat migraines) and diet: abuse of foods such as coffee, wine, cheese, additives such as Monosodium Glutamate or other chemicals that the processed food industry spills without reason. "Food", of course, of extreme harm and zero benefit.
From the perspective of osteopathic and functional medicine, we usually approach the problem from a particularly structural and visceral level.

And we observe that there are many cases in which an alteration of the intestinal microbiota due to hepatic dysfunction, a bad dental occlusion related to the TMJ, an entrapment of the Trigeminal Nerve or an associated vascular-cranial disorder can generate intermittent or continuous migraines of the most undesirable nature.

If and when this is your case, thanks to a personalised treatment that includes a series of manipulations and the use of natural supplements, we can reverse the symptoms and erradicate their cause.

Ultimately, making a pending decision would be one of the cures. Shall we say goodbye to those annoying migraines?

La Edición de la Clasificación Internacional de las Cefaleas (ICHD, en inglés) define más de 150 tipos diferentes de dolor de cabeza, las cuales se dividen en dos categorías principales: primaria y secundaria.

Un dolor de cabeza primario supone la afección como tal. Ésto es, la migraña y la cefalea tensional en sí a consecuencia del estrés, de la hipertensión y de la actividad deportiva y/o sexual. En este caso puede venir acompañada de sensibilidad a la luz e indisposición sensorial y/o auditiva. Experimentar náuseas y vomitos suele ser algo común en estos casos.

Cuando se trata de una cefalea secundaria, las razones son bien diversas pero siempre fruto de una hemorragia intracraneal, un tumor o un fuerte traumatismo.

La mayoría de la veces habrá que achacarla a otras afecciones orgánicas, entre cuyas causas endógenas y exógenas más conocidas destacan habitualmente los cambios climatológicos, la contaminación, la hipersensibilidad electromagnética y los malos olores, pasando por la falta de sueño o los cambios hormonales (especialmente en mujeres).

Además del factor genético presente en muchas personas, puede darse debido a ciertos medicamentos (los mismos usados para tratar las jaquecas) y a la dieta: abuso de alimentos como el café, el vino, el queso, a aditivos como el Glutamato Monosódico o por otros químicos que vierte la industria de los procesados sin con ni son. "Alimentos", cómo no, de sumo perjuicio y cero beneficio.

Desde la perspectiva de la medicina osteopatíca y funcional, solemos abordar el problema desde un plano particularmente estruc- tural y visceral.
Y observamos que no son pocos los casos en los que una alteración de la microbiota intestinal por disfunción hepática, una mala oclusión dental referida al ATM, un atrapamiento del Nervio Trigémino o un trastorno vasculo-craneal asociado pueden generar migrañas intermitentes o continuas de lo más indeseables.

Siempre y cuando este sea tu caso, gracias a un tratamiento personalizado que incluye una serie de manipulaciones y la toma de complementos naturales, podremos revertir los síntomas y aplacar su causa.

En última instancia, tomar una decisión pendiente sería una de las curas. ¿Nos despedimos ya de esas molestas migrañas?