The 3 tendons of the Semitendinosus, Sartorius and Grácilis muscles that converge in this area suffer an imbalance between their functions, giving rise to an itching, burning and stinging sensation, and even episodes of crepitus and inflammation.
Such discomfort usually occurs especially during knee flexion and extension movements and sometimes even at rest.

But what can cause such a problem?

In most cases it is due to overtraining (tendinomuscular overload) and lack of knee extension during training. Or maybe you are one of those who suffer from "flat feet", "valgus knees" or the after-effects of an old pubalgia.

Shall we check it out together?

Los 3 tendones de los músculos Semitendinoso, Sartorio y Grácil que confluyen en esta zona sufren un desequilibrio entre sus funciones, dando lugar a una sensación de picor, quemazón y escozor, dándose incluso episodios de crepitación e inflamacion. Tales molestias suelen presentarse especialmente durante los movimientos de flexoextensión de rodilla y a veces incluso en reposo.

Pero, ¿qué puede provocar un problema así?

En la mayoría de los casos se debe al sobrentrenamiento (sobrecarga tendinomuscular) y a la falta de extensión de rodilla durante el mismo. O quizá seas una de aquellas personas que sufren de un "pie plano", de "rodillas en valgo" o de las secuelas de una antigua pubalgia.

¿Lo revisamos juntos?

Responsable de la abducción del brazo además de participar en la rotación ext., estabilización y elevación/flexión del mismo, el supraespinoso es un músculo tan pequeño como potente que integra el complejo articular del hombro, movilizado por el conjunto muscular del manguito rotador del que forma parte.

Después de un traumatismo, cuando abusamos de él debido a un sobreesfuezo continuado de elevación del hombro o bien al efectuar un gesto forzado con el brazo, acabamos sufriendo una tendinitis o lo que es lo mismo, una inflamación estructur- al del tendón propio del supraespinoso. Algo que suele darse a menudo en personas con trabajos manuales muy exigentes (operarios, oficinistas y limpiadores) e incluso en escaladores o practicantes de boxeo.

A veces puede darse también como consecuencia de un pinzamiento de los tendones y de la bolsa subacromial a causa de un arco subacromial en gancho que provoca un pinzamiento de los tendones y de la bolsa subacromial.

El dolor suele manifestarse en la zona proximal y lateral del brazo, aumentando en muchos casos durante la noche.

En otras ocasiones desde la osteopatía, nos encontramos que el origen de dicha tendinitis refleja más bien un desajuste estomacal con un factor emocional asociado, algo fácilmente chequeable al aplicar kinesiología.

¿Probamos?